..treenaamalla? :D Päätin, etten anna lenssun lannistaa ja lähdin salille tänään suoraan töistä. Ihan hyvin jaksoin vaikka juoksumatolla jolkottelu saikin liman liikkeelle ja yskin 15 minuutin alkulämmittelyn jälkeen lähes toiset 15 minuuttia. :D
Uudet Niken treenikengät (joista juttua aiemmin) saapui eilen ja tänään ekaa kertaa testasin (tietenkin!).. aivan loistavat, kevyet ja ennenkaikkea mukavat jalassa... kuin ei olis kenkiä ollenkaan. :D
Paino tänään aamulla tasan 65, eli tähän mennessä painoa pudonnut n. 3,5kg... enemmänkin olisi voinut olla mahdollista pudottaa, mutta ruokavaliotahan en täysin ole noudattanut, kun syön työpaikalla lounaan talon tapaan... eli samaa ruokaa, kuin hoitolapset syövät. :D Silti ihan tyytyväinen olen..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti